Turseena Amelia I Personal Blog: 2019

Review Bio Strath: Suplemen Alami dan Teruji Klinis

Bio-Strath Tablet isi 100

[Sponsored Post]

Berapa banyak dari kita yang terpengaruh oleh label "alami" yang ada di dalam suatu produk atau suplemen, padahal bahan-bahan dan manfaatnya belum teruji?

***

Halooo. Belakangan ini, baik blog maupun media sosial saya agak minim update. Alasannya, tidak lain tidak bukan, karena saya baru saja melahirkan anak ke-2. Plus, harus LDR ribuan kilometer dengan suami yang lagi melanjutkan studinya. Sehari-hari, saya hanya ditemani oleh si sulung yang masih balita, dan si newborn yang masih ASI ekslusif.

Semua urusan yang berkaitan dengan anak dan ranah domestik, saya urus sendiri, tanpa bantuan asisten rumah tangga. Mulai dari menyiapkan dan nganterin si kakak ke sekolah, masak, nyuci, ngajak main ke taman, main kuda-kudaan, pura-pura jadi dinosaurus, bacain buku, sampai jadi tukang urutnya anak-anak biar mereka bisa tidur pulas (and I can do my other jobs while they are sleeping).

Dalam kondisi yang mengharuskan saya stand by 24 jam tanpa henti, tanpa cuti dan jauh dari suami ini, saya seringkali merasa energi saya drop dengan cepat. Badan rasanya sudah seperti baterai handphone yang bocor. Tapi tentunya, sparepart nya nggak ada yang jual! Alhasil, kadang hasrat untuk mengasuh anak pun rasanya jadi hilang timbul karena sudah overwhelmed dengan energi mereka yang ON terus. Tapi saya nggak bisa mengibarkan bendera putih dalam kondisi kayak gini kan? No, a mom can't stop moving.

LDR belasan ribu kilometer sama suami

Karena sudah merasa renta banget, saya pun mulai memikirkan untuk mengkonsumsi suplemen kesehatan. Harapannya sih supaya imunitas dan stamina saya lebih terjaga. Pokoknya saya mau berikhtiar supaya nggak gampang sakit. Karena kalau saya sampai sakit, imbasnya akan ke anak-anak juga. Apalagi kalau flu dan batuk, itu penyakitnya bisa langsung viral serumah! Tau kan buibuk rasanya gimana? :(

Dalam masa pencarian suplemen yang tepat, Alhamdulillah saya malah dikirimin Bio-Strath. Pas banget. Ini mungkin yang namanya rejeki ibu-ibu yang lagi jauh dari suami :)

Saya super excited untuk nulis review Bio-Strath ini karena bener-bener ngerasain manfaatnya. Btw, ada yang udah pernah denger tentang suplemen ini?

Yuk Langsung kita Review Bio-Strath nya!

Bio-Strath ini merupakan produk dari Swiss, dan sudah lama banget jadi suplemen andalan keluarga di sana. Dari tahun 1961! Wow! Indomie aja baru dikenalin ke publik Indonesia tahun 1972! Haha. Jadi bisa dibilang, Bio-Strath ini produk yang sudah established di negaranya.

FYI, semua komposisi Bio-Strath ini menggunakan bahan-bahan yang alami dan mengandung 61 nutrisi vitamin, mineral, dan zat pembangun. Lengkap yah! Penting banget bagi ibu menyusui kayak saya.

Nah, yang saya suka, di website Bio-Strath, kita bisa dapat informasi super lengkap tentang manfaat produknya. Ternyata banyak banget! Mulai dari menjaga stamina, hingga untuk anak berkebutuhan khusus. Di sana, dilampirkan penelitian-penelitian tentang penggunaan suplemen ini yang bisa kita unduh dengan mudah. Dan semua manfaatnya bukan asal claim ya, tapi sudah di back up oleh penelitian seperti yang saya sebutkan tadi. Jadi ini bukan produk abal-abal. Untuk melihat dengan lebih lengkap manfaatnya bagi kesehatan, bisa lihat di sini.

Selain itu, suplemen ini juga sudah mendapatkan sertifikasi dari BPOM. Saya cek sendiri di website resmi BPOM nya sebelum mengkonsumsi. Karena jaman sekarang tuh ngeri banget. Banyak produk-produk yang ngakunya sudah terdaftar di BPOM, tapi ternyata nomor pendaftarannya palsu. Saya pribadi nggak akan berani pakai produk seperti itu, apalagi rekomendasiin ke pembaca blog saya. Duh, nggak deh.

Bio-Strath sudah mendapat sertifikasi BPOM

Siapa yang Bisa Konsumsi Bio-Strath?

Bio-Strath ini bisa dikonsumsi oleh bayi usia 6 bulan, anak-anak, orang dewasa dan lansia. Untuk ibu hamil dan menyusui pun sangat aman. Ini nih enaknya. Jadi kalau biasanya saya dan anak harus beli dua jenis suplemen yang berbeda, sekarang cukup satu jenis aja, bisa dipakai bareng-bareng.

Kebetulan Bio-Strath yang saya punya ini versi tablet. Tenang, tetap gampang di konsumsi sama anak-anak kok. Tabletnya cukup lunak, mudah untuk digerus, lalu diminum langsung atau dicampurkan ke makanan/minuman anak. Rasanya cenderung tawar karena memang tanpa pemanis dan perasa buatan. Seringkali vitamin yang khusus dipasarkan untuk anak-anak, malah mengandung gula yang tinggi kan. Nah, Bio-Strath tablet ini nggak. Kalau anak saya sih, nggak ada masalah dengan rasanya yang tawar.

Bio-Strath tablet

Manfaat yang Dirasakan

Beberapa hari setelah mengkonsumsi Bio-Strath, saya pribadi langsung ngerasa kalau badan ini jadi lebih enteng, lebih bertenaga. Sempat bingung sih, kok bisa ya baru sebentar udah kerasa perubahannya? Saya curiga kalau ini cuma placebo effect...haha.

Tapi kemarin, saya sempat skip minum karena buru-buru siapin anak ke sekolah. Pas di jalan pulang, saya mikir sendiri, kok hari ini badan kerasa lemes lagi ya? Lalu teringat lah kalau saya belum minum suplemen. Duh, ternyata sengaruh itu ya efeknya di tubuh saya. Oiya, beberapa hari yang lalu, saya juga sempet ngerasa sakit tenggorokan. Tapi hari berikutnya, sakitnya hilang tanpa minum obat. Alhamdulillah.

Kalau dampaknya ke anak, dia jadi nggak gampang kena flu. Di sekolah, ada temennya yang sakit. Biasanya si sulung langsung ketularan. Nah… ini NGGAK. Sungguh hati emak gembiraaa.

My Wish…

Sejauh ini, saya nggak menemukan hal negatif dari Bio-Strath sih. Cuma saran aja, kalau bisa, informasi tentang nilai gizi nya ditulis di kemasan, atau ditambahkan di website. Misal, berapa mg zat besi, kalsium, vitamin dan kandungan lainnya dalam tiap butir tablet. Jadi bisa saya sesuaikan dengan diet harian saya dan keluarga. Itu aja :)

***

Itu tadi review Bio-Strath dari saya. Kesimpulannya, saya suka produk ini karena alami, aman, terasa manfaatnya, dan yang pasti sudah teruji secara klinis :)

Semoga testimoni Bio-Strath dari saya bermanfaat ya :)

Btw, suplemen apa yang kalian gunakan sekarang supaya tetap jadi ibu-ibu setrong? Share dong!

***

Thursday, October 03, 2019
0 Comments

Dua Hal Paling Berkesan di Kediaman Anies Baswedan

Desember, 2014. Saat itu Bapak Anies Baswedan belum lama dilantik menjadi Menteri Pendidikan dan Kebudayaan. Sedangkan saya dan suami, tengah sibuk mengurus pernikahan kami yang akan tiba dalam hitungan minggu.

Kami berdua, dengan mengendarai motor Supra, bolak-balik di suatu komplek perumahan di daerah Lebak Bulus, Jakarta Pusat. Mencari-cari kediaman sang Menteri. Tujuannya sederhana, ingin memberikan undangan pernikahan sekaligus bersilaturahmi. Walaupun kami tau, kedua rencana ini belum tentu akan terlaksana.

***

Sebagai bagian dari Pengajar Muda di Gerakan Indonesia Mengajar, tentunya suami saya sudah cukup mengenal sosok Anies Baswedan selaku founder gerakan tersebut. Tidak jarang petuah-petuahnya mempengaruhi cara berpikir suami. Contohnya dalam memilih karier. Beliau menyarankan untuk selalu mempertimbangkan tiga kriteria utama: intellectually growing, financially strong dan socially impactful. Yang intinya, setiap pekerjaan yang kita lakukan hendaknya mampu membuat kita tumbuh secara intelektual, kuat secara finansial dan memberikan dampak positif kepada masyarakat.

Dan percaya atau tidak, sampai sekarang suami saya akan selalu menggunakan ketiga prinsip ini setiap kali memilih pekerjaan.

Sosok Anies Baswedan, memang sudah seperti Ayah kedua bagi para Pengajar Muda. Maka tidak afdol rasanya jika tidak mengundang beliau pada pesta pernikahan. Menurut suami, Pak Anies dan istri biasanya akan menyempatkan datang jika memang tidak ada aral melintang. Mereka juga sudah pernah hadir ke beberapa pernikahan pengajar muda yang lain.

***

Akhirnya motor kami tiba di suatu rumah berpagar putih. Dengan ragu-ragu, saya dan suami mengucapkan salam dan mengutarakan maksud serta tujuan kami. Sayangnya, kami salah alamat.

“Ini bukan rumah Pak Anies mas. Masa rumah Pak Anies begini,” kata suara di balik pagar, merendah. Si empunya rumah pun memberikan arah ke rumah Pak Anies yang sebenarnya. Suami agak bingung. Karena berdasarkan kunjungan pertamanya dulu, seingatnya, rumah Pak Anies ya mirip seperti rumah yang barusan itu.

Setelah berputar-putar, akhirnya kami tiba di rumah beliau. Kediamannya agak masuk ke dalam jalan kecil yang sedikit berlubang-lubang. Posisinya agak ke kampung. Biarpun lokasinya kurang strategis, tetapi arsitektur rumahnya sangat mencolok perhatian.

Ternyata ini merupakan rumah Pak Anies yang baru. Kediamannya terletak di atas tanah berkontur alias tidak rata. Oleh sebab itu, bentuknya menjadi sangat unik. Bagian atas yang tanahnya rata dengan jalan, dibangun rumah joglo tradisional yang besar. Kontras dengan rumah disekitarnya. Pencahayaanya sangat cantik (saya datang malam hari). Sekelilingnya dihiasi rumput-rumput yang rapih, mengingatkan saya akan bukit di serial teletubbies. Rumah joglo dan halaman ini tidak berpagar. Rasanya saya tidak sedang berada di kota Jakarta, melainkan di sebuah resort yang asri.

Yang menarik, saat kami ke sana, terlihat rombongan bocah memakai baju koko sedang mengaji. Ada pula yang berlari-lari, seolah di rumah sendiri. Ternyata, mereka adalah anak-anak warga setempat.

Rumah joglo Pak Anies ini memang didedikasikan untuk menjadi semacam ruang komunal bagi masyarakat sekitar. Konon saat masih berwujud tanah kosong, kawasan ini sering digunakan sebagai tempat bermain bocah-bocah kampung. Oleh sebab itu, saat rumah sudah dibangun, Pak Anies dan instrinya ingin agar fungsi tersebut tetap hidup.

Btw, saya ambil foto-foto rumah ini dari internet. Bisa dibilang, gambarnya tidak representatif. Rumah aslinya jauh lebih baguuuuus.

***

Dari depan jalan, rumah ini seolah hanya memiliki satu lantai saja yang terdiri dari si Joglo tadi. Padahal sebetulnya terdiri dari dua lantai. Hanya saja pertumbuhannya bukan ke atas, tapi ke bawah.

Di pojok kiri rumah, ada jalan menurun yang ditutupi pagar. Jalan menurun ini membawa kami ke sebuah ruangan di bawah joglo tadi. Seolah-olah kami sedang menuju basement, tapi tidak pengap. Letak tanah yang berkontur memungkinkan lantai bawah ini memiliki pintu belakang sebagai akses menuju taman yang sangat luas. Ya, total lahan di tengah kota ini sekitar 1 hektar.

Jika rumah joglo tadi merupakan area publik, maka lantai bawah ini merupakan ranah privat keluarga Baswedan. Tamu yang ingin masuk harus berhadapan dengan pihak keamanan terlebih dahulu.

***

Di tempat pribadi ini, Ibu Fery Haryati, istri dari Pak Anies sudah menyambut kami. Awalnya saya kikuk, karena tidak kenal, lalu kucluk-kucluk datang. Tapi sikap beliau sebagai tuan rumah yang hangat langsung mencairkan suasana. Sedangkan Pak Anies sendiri, saat itu belum tiba di rumah.

Setelah beramah-tamah sebentar, kami menyerahkan sepucuk undangan sederhana yang saya desain sendiri. Beliau membacanya, kemudian meminta maaf karena tidak dapat hadir di resepsi pernikahan kami, yang mana sudah kami maklumi sejak awal.

“Kami sekeluarga mau ke Kinabalu,” katanya.

***

Percakapan pun terus bergulir, lebih panjang dari yang kami rencanakan. Tapi yang paling saya ingat, Bu Fery sangat bersemangat ketika suami saya bercerita bahwa ia sedang berikhtiar untuk melanjutkan pendidikan ke Amerika Serikat. Hanya orang-orang yang pernah berkuliah di sana saja yang tau betapa sulitnya mendapat offer letter dari kampus, menembus tes GRE dsb. Bu Fery sangat paham dengan perjuangan kami. Mungkin karena dulu, Pak Anies juga pernah kuliah di negeri Paman Sam melalui jalur beasiswa Fulbright.

Sampai akhirnya, sambil sedikit bernostalgia, Bu Fery bercerita mengenai kehidupan pribadinya dengan Pak Anies selama di Amerika Serikat dulu. Dari ceritanya pula, saya tau kalau ternyata tak semua anaknya lahir di Amerika Serikat. Tapi ia tidak menjelaskan alasannya.

Belakangan, ketika membaca autobiografi Anies Baswedan, saya menemukan fakta bahwa kala itu Bu Fery mengalami mual-muntah hebat selama hamil. Kondisinya pun menjadi sangat lemah. Oleh sebab itu, beliau terpaksa pulang ke Indonesia dan berpisah dengan Pak Anies untuk sementara waktu sampai setelah masa persalinan (Btw, I can 100% relate to her story because I always face difficult pregnancy).

***

Hari sudah semakin malam. Kami pun berpamitan. Banyak doa-doa baik yang terpanjat dari mulut But Fery kepada kami kala itu. Beliau tidak hanya mendoakan kelancaran rencana pernikahan kami, tetapi juga untuk semua rencana kami ke depan, termasuk untuk urusan pendidikan.

Ada dua hal yang paling berkesan bagi saya dari kunjungan ini. Pertama yaitu rumsh joglo di lantai atas beserta filosofi dan fungsinya. Kedua, yaitu sosok ibu Fery itu sendiri. Hanya kesan baik yang saya dapatkan dari pertemuan singkat ini. Namun saya bisa memahami kenapa Pak Anies selalu menyebut dan memuji istrinya di berbagai kesempatan, termasuk kepada media.

Sebelum beranjak dari kursinya, tiba-tiba Bu Fery memberikan nomor whatsapp pribadinya tanpa saya minta. “Tolong kabarin saya kalau kalian jadi berangkat ke Amerika ya,” katanya. Saya mengangguk kaget. Pasalnya, saya tidak menyangka kalau beliau akan sepeduli ini. Memangnya kami siapanya beliau?

“Betul kabarin ya,” lanjutnya lagi. Seolah betul-betul ingin mengetahui progress kami nantinya.

***

Selang beberapa bulan dari pertemuan tersebut, kami mendapat kabar baik. Saya dan suami akan berangkat ke Amerika Serikat. Sepenggal pesan singkat saya ketik untuk Bu Fery, melunasi janji yang dibuat di rumahnya dulu.

Tak menunggu lama, balasan datang:

“Alhamdulillah, selamat untuk kalian berdua. Saya ikut senang. Semoga pengalaman bersama di Amerika Serikat nanti dapat menjadi pondasi yang kuat untuk keluarga kalian”.

Dan saya pun mengamini setiap kalimat beliau.

Sunday, April 21, 2019
0 Comments

Romantisme Hari Tua di Once Upon a Time

Amerika Serikat

Monday, March 04, 2019
16 Comments

Cara Membuat Kurikulum Untuk Diri Sendiri - Plus Contoh dan Template

self improvement

Personalized Curriculum

Selama empat tahun berumah tangga, sejujurnya saya mengalami berbagai kesulitan dalam mempelajari hal baru. Ada beberapa passion dan ilmu yang ingin saya tekuni pasca menikah, tapi ternyata selalu kurang berhasil karena berbagai hal. Mulai dari sulit menemukan waktu yang tepat (saya selalu tinggal di rantau, tanpa keluarga, tanpa asisten, dan tidak ada daycare untuk menitipkan anak), atau murni memang karena saya kurang fokus alias seperti kutu loncat. Gemar sekali berpindah-pindah mempelajari hal lain, padahal topik sebelumnya belum dikuasai secara menyeluruh.

Kalau saya boleh beralasan sekali lagi, faktor kegagalan tersebut juga terjadi karena saya harus belajar secara mandiri. Tidak ada kurikulum yang terstruktur seperti waktu di sekolah dulu. Materi baru, terlihat seperti puzzle raksasa yang harus disusun, tapi kita belum pernah melihat bentuk akhirnya. Rasanya jauh lebih menantang kan?

Kegagalan demi kegagalan tersebut, mendorong saya untuk mencoba cara baru dalam belajar. Dengan bantuan suami yang memang sudah berpengalaman mengembangkan kurikulum di sebuah sekolah swasta, saya pun mulai merancang kurikulum sederhana untuk diri saya sendiri dengan menggunakan metode backward design. Suatu kaidah pembuatan kurikulum yang digagas oleh Bapak Jay McTighe and Grant Wiggins. Keduanya adalah pakar kurikulum yang karya-karyanya sudah diakui dalam dunia pendidikan internasional.

Pada metode ini, kita membuat kurikulum dengan menentukan hasil yang hendak dicapai terlebih dahulu. Setelah itu, baru memilih cara untuk mengevaluasi dan merancang kegiatan pembelajarannya. Kalau dipikir-pikir, mirip dengan salah satu point dalam buku “7 Habits of Highly Effective People” karya Steven Covey ya! “Begin with End in Mind”.

Backward Design

SEBELUM MEMBUAT KURIKULUM

Sebelum membuat kurikulum, hal yang pertama saya lakukan adalah mencari tau kenapa harus belajar. Dengan adanya motivasi yang tepat, proses belajar akan terasa lebih meaningful.

Karena saya merupakan seorang ibu rumah tangga, maka saya ingin belajar agar bisa keluar sejenak dari rutinitas, mendapatkan perasaan yang lebih bahagia karena telah melakukan hal baik bagi lingkungan, serta meningkatkan self-worth agar lebih mencintai diri sendiri.

Jika kalian merupakan pekerja ataupun mengemban profesi lain, saya rasa pertanyaan ini tetap berlaku. Apa motivasimu?

Sebagai contoh:

Saya belajar agar bisa memperoleh skill baru, sehingga nantinya bisa mendapatkan pekerjaan lain dengan posisi dan gaji yang lebih tinggi.
Saya belajar agar bisa melakukan perubahan yang berarti bagi masyarakat
DLL

Jika motivasi sudah kuat, maka hal selanjutnya yang harus dilakukan adalah membuat daftar hal-hal yang ingin dipelajari dan mungkin dicapai.

Misalnya, sekarang kondisi saya sedang hamil anak kedua. Otomatis, waktu optimal saya untuk belajar paling mentok hanya sampai sebelum melahirkan. Untuk itu, saya menghindari belajar hal-hal yang time consuming, seperti belajar menjahit misalnya. Biarpun saya sangat suka. Jangan juga memaksakan diri untuk belajar mengenai hal yang memerlukan terlalu banyak modal. Kecuali kita yakin bahwa yang kita pelajari tersebut merupakan investasi ilmu yang berharga.

MULAI MEMBUAT KURIKULUM

Menentukan Tujuan Pembelajaran

Ibaratnya ingin pergi berlibur, akan lebih mudah kalau kita memilih destinasinya dulu, bukan langsung membuat seabrek daftar kegiatan, ya kan? Membuat kurikulum pun tak jauh berbeda. Kita harus memikirkan tentang hasil apa yang ingin kita capai di akhir pembelajaran nanti.

Dalam contoh ini, saya memiliki satu outcome atau tujuan besar, yaitu ingin dapat menjalankan pola hidup yang berkelanjutan (sustainable living) secara konsisten. Tapi sustainable living itu kan masih terlalu luas ya. Bisa-bisa nanti kita bicara tentang circular economy, sumber energi, dll.

Oleh sebab itu, saya mengecilkan ruang lingkup sustainable living ini ke dalam beberapa tujuan kecil lagi. Yaitu yang berkaitan dengan less waste lifestyle (hidup minim sampah), home composting (membuat pupuk kompos skala rumahan) dan urban farming (pertanian kota).

Hasil yang ingin saya capai dari masing-masing topik adalah seperti yang tertuang dalam gambar berikut:

Tujuan Pembelajaran dalam Kurikulum Saya - Zoom untuk memperbesar

Enaknya dari membuat kurikulum sendiri adalah, sifatnya sangat personalized. Kita bisa bebas menentukan tujuan pembelajaran sesuai dengan level kemampuan kita. Mau yang tingkat pemula bisa, langsung ke level mahir juga boleh. Ruang lingkupnya pun bisa dipersempit atau diperluas tergantung kebutuhan.

Sebagai contoh, untuk topik mengenai urban farming, target saya untuk saat ini adalah mampu menanam dan merawat satu jenis tanaman (cabe rawit) dari benih hingga berbuah dan siap dipanen. Sederhana sekali ya? Kalau dibaca oleh orang desa yang biasa menanam, mungkin saya akan diketawain. Kok begitu saja pakai kurikulum?

Tapi menurut saya, selaku anak kota yang belum pernah berhasil menanam apapun (kecuali tauge), bercocok tanam adalah ilmu baru, asing, dan susah.

Jika tidak ada kurikulum, mungkin saya akan cepat beralih untuk belajar hal lain ketika menghadapi hambatan. Misalnya, saat benih gagal tumbuh, atau ketika tanaman mendadak mati karena terkena hama, padahal belum sempat dipanen, dsb.

Tapi karena saat ini sudah memiliki tujuan yang jelas, justru saya akan mencari tahu penyebab kegagalan tersebut, kemudian berusaha kembali, sampai akhirnya berhasil mencapai target pembelajaran.

Bukti Penilaian (Assessment)

Tujuan sudah ada, tahapan selanjutnya adalah, kita harus menetapkan satu cara untuk membuktikan bahwa tujuan pembelajaran kita sudah tercapai. Caranya? Ya dengan serentetan tugas yang bisa mendemonstrasikan hal yang sudah dikuasai.

Contohnya, tujuan saya yang berkaitan dengan home composting adalah:

Dapat menghasilkan unit pengelolaan sampah organik rumah tangga yang bekerja dengan efektif.

Maka untuk membuktikan keberhasilannya, saya akan melakukan praktek membuat beberapa jenis komposter yang dapat mengurai sampah-sampah organik. Kemudian membuat tabel perbandingan yang merekam kelebihan, kekurangan, masalah dan solusi, serta biaya pembuatan masing-masing komposter. Selain praktek, saya juga akan menulis satu seri artikel di blog mengenai komposter dan turunannya. Dari sini, nantinya bisa terlihat kan, apakah saya sudah berhasil menghasilkan unit pengelolaan sampah organik yang efektif atau belum?

Di luar yang saya sebutkan, sebetulnya masih banyak “metode pembuktian” atau penilaian yang lain. Seperti membuat film dokumenter dan video tutorial, presentasi ke anggota keluarga atau teman, menulis essay, mengisi lembar kerja, atau sekadar melakukan tanya jawab seputar komposter dan permasalahannya di Instastory. Bebas, dan boleh sekreatif mungkin. Asalkan sesuai dengan tujuan kita di awal.

Template Kurikulum Backward Design - Zoom untuk memperbesar

Merencanakan Kegiatan

Pada tahap ini, kita memikirkan tentang bagaimana sih urutan kegiatan belajarnya agar kita bisa menghasilkan bukti-bukti tersebut?

Yang jelas, urutan/tahapannya harus dari yang paling gampang ke yang paling susah. Contohnya, pada awal belajar mengenai komposter dulu:

Saya hanya sekadar tau mengenai kompos dan fungsinya.
Lalu lama kelamaan, saya bisa menjelaskan kepada orang lain tentang apa sih komposter itu dan bagaimana proses dekomposisinya.
Selanjutnya, saya mampu mendemonstrasikan cara membuat komposter baik yang sistem aerob maupun anaerob.
Jika ditanya oleh orang lain tentang jenis-jenis komposter, saya bisa membandingkan kelebihan dan kekurangannya.
Dan dalam level yang lebih tinggi lagi, saya dapat mengidentifikasi masalah pada komposter dan melakukan penanganan yang tepat (problem solving)

Perhatikan deh kata kerja yang saya tebalkan. Jika saya baru sekadar mengetahui, tentu saya tidak bisa beralih ke tahap selanjutnya (menjelaskan). Tapi jika sudah bisa melakukan identifikasi dan memecahkan masalah, pasti saya sudah tau, bisa menjelaskan, mendemonstrasikan dan membandingkan dengan mudah. Ibaratnya, ilmu tersebut sudah ngelotok di kepala. Sudah menjadi ilmu yang bermanfaat, dan bukan hanya sesuatu yang akan saya lupa dalam semalam. Bukankah sejatinya, ini merupakan esensi dari menuntut ilmu?

Setelah mengetahui urutannya, kita dapat menentukan jenis kegiatan apa saja yang harus dilakukan agar betul-betul menguasai topik hingga ke tahap yang paling kompleks tersebut. Misalnya dengan belajar melalui sumber bacaan, menonton video tutorial, melakukan praktek membuat beragam jenis komposter, observasi, membuat percobaan, dsb.

Dari kegiatan-kegiatan ini, objektif saya untuk dapat membuat unit pengelolaan sampah organik rumah tangga yang bekerja dengan efektif, dapat tercapai.

MANFAAT YANG DIRASAKAN

Awalnya, membuat kurikulum memang terasa ribet dan menambah step dalam belajar. Tapi setelah tersusun rapi, ternyata rasa memiliki saya terhadap kurikulum ini menjadi sangat tinggi. Karena saya yang merancang sendiri (I tailored it just for me!), saya jadi terdorong untuk menyukseskan proses belajar seperti yang telah direncanakan.

Setelah dijalankan, ternyata saya juga bisa menjadi lebih fokus. Dulu kalau belajar, saya hanya bisa sampai di kulit-kulitnya saja, tidak mendalam. Lalu pindah ke topik lain ketika mengalami hambatan (atau ketika melihat ada hal keren lain di instagram). Akhirnya saya menjadi Jack in all trades, master in none, yang memiliki banyak kebolehan, tapi tidak pernah sampai pada tahap mahir. Padahal, saya bosan menjadi seorang generalist (biarpun ada yang bilang, generalist itu relevan untuk zaman sekarang).

Dan yang paling penting, sekarang saya merasa lebih mudah bahagia, padahal hanya karena mendapatkan kesuksesan-kesuksesan kecil. Seperti ketika melihat tanaman saya tumbuh, atau pada saat menyaksikan sampah-sampah di komposter bertransformasi menjadi pupuk :D

Itu semua merupakan tujuan belajar saya yang tertuang dalam kurikulum, kan? Maka ketika satu-persatu tujuan tersebut menjadi nyata di depan mata, saya merasa berhasil. Dan keberhasilan tersebut didapat berdasarkan indikator kesuksesan saya sendiri, bukan dari membandingkan diri saya dengan orang lain :)

***

Tertarik membuat kurikulum sendiri?

Unduh Contoh dan Template Kurikulum Backward Design Di Sini

Sunday, February 24, 2019
7 Comments

Pages

Review Bio Strath: Suplemen Alami dan Teruji Klinis

Dua Hal Paling Berkesan di Kediaman Anies Baswedan

Romantisme Hari Tua di Once Upon a Time

Cara Membuat Kurikulum Untuk Diri Sendiri - Plus Contoh dan Template

About me

Follow Me

Tulisan Terbaru

POPULAR POSTS

DIBACA JUGA YUK!

Romantisme Hari Tua di Once Upon a Time

WISATA

FAMILY MATTER

TOPIK LAINNYA

Blog Archive

Instagram

MY SCIENCE EDUCATION WEBSITE

A Member of

Komunitas